Nasza opinia o mleku Humana 1
Humana wyróżnia się pięcioma rodzajami HMO, czyli najszerszym zestawem w rankingu. Ma też DHA z alg i nukleotydy. Punkty traci przede wszystkim za olej palmowy, przez który nie trafia do czołówki.
Co przemawia za
- HMO: 5 HMO (2′-FL, DFL, LNT, 3′-SL, 6′-SL)
- DHA z alg, bez oleju rybiego
- nukleotydy
Na co zwrócić uwagę
- olej palmowy (część badań wiąże oleinę palmową z nieco słabszym wchłanianiem wapnia i twardszymi stolcami)
- brak tłuszczu mlecznego i MFGM
Dla kogo
Dla rodziców, którym zależy na HMO, a olej palmowy nie jest dla nich przeszkodą.
Ile kosztuje miesiąc karmienia
Ok. 312 zł. Liczymy ok. 3,5 kg proszku miesięcznie (ok. 800 ml mleka dziennie) i najniższą cenę etapu 1 z porównywarki: 8,91 zł za 100 g (ceny z 9.11.2026). Młodsze niemowlę zje mniej, więc na początku wydasz mniej.
Podobne mleka, które warto porównać
To opinia redakcji jakiemleko.pl oparta na składzie z etykiety i cenach. Nie testowaliśmy mleka na dzieciach: tolerancję, smak i to, jak dziecko się po nim czuje, sprawdzisz tylko w praktyce. Przy zmianie mleka i przy mlekach specjalnych warto porozmawiać z pediatrą.
Skład etapów: czym różnią się kolejne mleka
Etap 2 to mleko następne (zwykle po 6. miesiącu), etap 3 to najczęściej mleko lub napój dla juniora po 1. roku. Skład kolejnych etapów tej samej marki bywa inny niż etapu 1.
| Składnik | Etap 1 | Etap 3 |
|---|
| Punkty | 60 | 36 |
| DHA | tak | nie |
| Oligosacharydy (HMO/GOS) | tak | nie |
| Nukleotydy | tak | nie |
| MFGM | nie | nie |
| Laktoferyna | nie | nie |
| Probiotyki | nie | nie |
| Tłuszcz mleczny | nie | nie |
| Olej palmowy | tak | tak |
| Olej sojowy | nie | nie |
| Lecytyna sojowa | nie | nie |
| Maltodekstryna | nie | nie |
| Olej rybi | nie | nie |
| Skrobia | nie | nie |
Wiersze wyróżnione na żółto różnią się między etapami. Punkty liczone tak samo jak dla etapu 1. Ranking dotyczy etapu 1. Źródła: etap 3: Humana 3 Mali Odkrywcy (gemini.pl).
Ceny brutto bez kosztów dostawy, sprawdzone 9.11.2026. Część linków to linki partnerskie: przy zakupie możemy dostać prowizję, a Ty nie płacisz więcej.
Pytania i odpowiedzi
Od kiedy można podawać Humana 1?
Humana 1 to mleko początkowe, więc etap 1 można podawać od urodzenia, gdy dziecko nie jest karmione piersią albo jest dokarmiane. Etap 2 to mleko następne, zwykle po 6. miesiącu, gdy dziecko je już inne posiłki. Kolejne etapy to mleka lub napoje dla dzieci po 1. roku. Dostępne etapy: 1 · 2 · 3.
Czy Humana 1 ma olej palmowy?
Tak. Według etykiety Humana 1 zawiera olej palmowy.
Jakie dodatki ma Humana 1?
DHA pochodzi z alg. Z dodatków ponad obowiązkowe minimum Humana 1 ma oligosacharydy (5 HMO (2′-FL, DFL, LNT, 3′-SL, 6′-SL)) i nukleotydy. Nie ma MFGM, laktoferyny, probiotyku ani tłuszczu mlecznego. Za te składniki przyznajemy punkty w rankingu: Humana 1 ma 60 na 100.
Ile kosztuje Humana 1 i na ile starcza opakowanie?
Najniższa cena etapu 1, którą znaleźliśmy, to ok. 8,91 zł za 100 g (ceny sprawdzone 9.11.2026). Miesiąc karmienia kosztuje więc ok. 312 zł. Opakowanie 750 g wystarcza na ok. 6 dni, jeśli niemowlę pije ok. 800 ml mleka dziennie. Młodsze dziecko zje mniej, więc puszka starczy na dłużej.
Czym Humana 1 różni się od Mamilac Premium?
Humana 1 ma 60 pkt i kosztuje ok. 8,91 zł za 100 g, a Mamilac Premium ma 82 pkt i kosztuje ok. 8,32 zł. Na plus Mamilac Premium: MFGM, tłuszcz mleczny i brak oleju palmowego.
